Månen
- Nullmånedagen var tirsdag 3. september, og det er nå nymånetid, frem til fullmåne onsdag 18. september.
Arbeid i hagen
- Det er et godt tidspunkt for å plante planter, busker og trær. Plantet nå, vil de begynne å vokse godt og vil kunne forberede seg på vinteren ved fortsatt å ha sterke røtter. Bare i nordlig vind må du ikke plante, da dette vil hindre vekststart.
- Den beste tiden å plante er under nymånen og med sørlig vind. Spesielt hvis det snart kommer en regnstorm og bakken er godt vannet.
- Du kan dele stauder og kjøpe nye for å plante. Prisene er ofte redusert om høsten, og selv i oktober er det fortsatt godt å plante i de nymåne, i hvert fall i de sørligere delene av Finland. Før fullmånen den 18. september må du plante, og så planter du ikke på et par uker.
- Hvis du flytter trær, spesielt bartrær og andre store trær, bør du merke med et bånd eller noe annet den grenen som sto på det forrige stedet mot sør. Trestammene vil vokse raskere og bedre på det nye stedet hvis grenene fortsetter å vende samme vei.
- Nå er det en god tid å ta stiklinger og plante rotfestede stiklinger. Du kan ta med deg de spede blomstene utenfra og plante dem i en ny potte. Frem til fullmåne er en god tid for planting, og for å dele stiklinger med venner. Stueplanter som har vokst seg for høye, kan kortes ned i de første dagene av nymånen, og toppene kan slå røtter. De som har vokst for skrått ved vinduet, kan snus, og planten vil ikke ha noe imot det, men vil vende bladene mot lyset uten å slippe dem.
- Naturen sår frø om høsten, og i dag er høstsåing vanlig for mange hagebruks- og landbruksplanter. Det avhenger av planten og dens typiske vekstvaner, men hvis den anbefales for høstsåing, eller hvis naturen skiller ut frøene i bakken om høsten, betyr selvsåing å så avlingen på nymåne og rotvekstene på nemåne
- Nå er det en dårlig tid å snu jorden eller luke. Tynningsarbeidet vil ikke gjenopptas før etter fullmåne. Hvis du snur jorden på feil tidspunkt om høsten, vil det være en enorm mengde ugress om våren.
- I løpet av nymånen, er det en god idé å plukke de siste av høstens urter, klippe ned hjemmedyrket basilikum, oregano, timian og andre. Plukk urter etter at duggen har fordampet, om morgenen eller på formiddagen.
- Spesielt for kjøkkenvinduet, balkongen og drivhuset er det viktig å utnytte denne nymånen, slik at du kan få urtene til å sette mange flere nye skudd i høst. Da blir det rikelig med friske skudd til matlaging og te frem til nesten jul. Mange krydderplanter - med unntak av basilikum - tåler godt de kjølige høstkveldene og er lette å beskytte eller ta inn for å vokse videre etter mørkets frembrudd, noe som gir ekstra lys.
- En plen som klippes nå i nymåne, vil holde seg sunn og frodig. Det er lurt å samle opp gressavfallet, da det brytes ned saktere. Det får plenen til å se ryddigere ut.
- Hvis det regner mye i løpet av nymånen, kan du legge merke til hvordan vannet samler seg og bruker lengre tid på å trekke ned i bakken enn det gjør i nemåne. Hvis du graver grunnmuren til huset ditt i nymåne, vil regnvannet forstyrre byggingen, og vannet vil fortsette å samle seg under huset og fukte grunnmuren.
- På den annen side, hvis bakken er våt, og høstregnet fortsetter, er det en god idé å grave en dreneringsgrøft eller avløp nå, og vil trekke ut overflødig fuktighet godt og holde seg godt åpen i fremtiden.
- I dagene før fullmåne, og spesielt den 17. september, er det et godt tidspunkt å grave en dam i hagen, og den vil lett fylles med regnvann og grunnvann. Samme dag er den beste dagen å rense en brønn eller forsiktig rense et kildeøye. På denne måten vil vannet fortsette å komme godt inn og holde seg godt rent. 8.-9. september kan også brukes til dette arbeidet, hvis du ikke har tid på fullmånedagen
- Når du graver et sted for jordvarmerør, er det bedre å gjøre det på nymåne, slik at området ikke begynner å avvise vann og tørke ut. Våt grunn overfører varme bedre, så installasjonstiden er viktig.
- Det er ikke bra å vaske og rengjøre kjelleren nå under nymåne. Fuktighet vil samle seg og øke. Etter fullmåne, spesielt 23.-24. september og 27.-29. september, er veldig gode dager for rengjøring av kjelleren.
- I nymåne vil løv som er raket sammen, bli liggende i en løs haug, og vinden vil lett føre dem tilbake over gårdsplassen. Det er best å vente med å rake løv til nemåne.
- Tynne greiner kan klippes ned hvis du vil ha mye ny vekst som erstatning. Du kan likevel fornye hekken og gjøre den fin til høsten. Det du klipper nå, vil vokse godt igjen til våren. De beste dagene å beskjære på er de første dagene av nymåne fasen. Det er ikke lurt å klippe av flere centimeter tykke greiner etter midten av nymånen mellom 11. september og 18. september. Da rekker de ikke å bli erstattet av nye knopper, og de vil bli liggende og fordampe saft og være utsatt for soppsykdommer.
- Mange løkplanter, eller blomsterløk, plantes best i nymåne. Vinterhvitløk skal ikke plantes nå.
- Løvtre som bjørk, or, osp osv. som hogges nå, vil ikke tørke ut som brensel, men vil begynne å få sopp og råtne. Stubben som nå er kappet vil fortsette å skyte skudd og ikke begynne å råtne bort. Du må kutte den ned hvis du vil bli kvitt den. Og høstværet var heller ikke gunstig for felling av bartrær, fordi den fuktige luften bremser tørkeprosessen.
- Nymånen er ikke et godt tidspunkt for å sette opp gjerdestolper, sette opp en hagelysstolpe eller legge belegningsstein. Jord som er laget nå, vil bli flyttet av vann og rusk i fremtiden. Den verste tiden å sette opp er rett før fullmåne.
- 8.-9. september er vanndager og dårlig for konservering. Avlinger som høstes på disse dagene bør brukes til mat snart, og det lønner seg ikke å høste store mengder.
- Spesielt godt tidspunkt å høste på er fra 12. september og til 24. september. Unntaket er vanndagene 17.-18. september,. På vanndagene holder ikke syltetøyet seg like godt, og det er best å spise det først. Se vanndagene nedenfor for vanning av blomstene.
- Disse høstdagene er gode for potetopptaking, og særlig nordavindsdager er gode. De gamle var årvåkne! Matpoteten ble alltid høstet ved nymåne og nordavind, og aldri i slutten av nemåne. Poteter til utsæd ble høstet i nymånen og med sørlig vind. På denne måten trengte de ikke å bli dyrket opp om våren, de spirte av seg selv i kjelleren og merket vårens ankomst.
- Vindretningen har så stor betydning for holdbarheten at det er verdt å venne seg til å følge den. Nord/nordvest/kystvind er tørrere og kjøligere, men fremfor alt tørkende. De hjelper til med konserveringen. Sør/sørvest/sjøvind er fuktighetsgivende, vekstfremmende og øker også veksten av muggsopp. Frukt høstet på en slik dag holder seg ikke like godt som saft og syltetøy, og bør fryses ned raskt.
- Hvis du noterer dato for innhøsting og dato for syltetøy på etiketten, og legger til vindretningen hvis det var tydelig sterk vind fra den ene eller andre retningen, har du en fantastisk kunnskaps- og erfaringsbank du kan bygge opp år etter år. Du får en følelse for hva du kan gjøre i hvilket vær. Det handler om å kjenne vinden på huden, i hvilken retning vinden blåser. Ikke temperaturen, ikke luftfuktigheten, ikke lufttrykket. Det er luftmassen som endrer seg, hvilken retning den nye luften kommer fra, det er det som har effekt.
- Spesielt gode dager for plukking og konservering av bær og frukt er 19.-20. september. Disse dagene bør brukes til å høste, lage syltetøy og saft og fryse ned. Syltetøy fra disse dagene vil sylte godt og holde seg lenge, til og med i årevis. Plukkes og fryses bærene på disse dagene, kommer det ikke vann inn i boksen i form av iskrystaller, og bærene holder formen og tiner vakkert hele uten å bli fuktige.
- I tillegg til konservering er 19.-20. september gode dager for å fjerne enkelte greiner fra et epletre eller en bærbusk etter innhøsting. Hvis en dårlig produktiv grein ikke ble fjernet om våren, kan det gjøres nå eller senere på høsten ved lavmåne.
Baking og bearbeiding av melk
- Ferske oster blir saftige og holdbare ved nymåne. Det blir mindre myse.
- Når du har kommet i gang med å lage modnede oster, kan du prøve å smaksette dem med urter du selv har plukket, og utvikle dine egne smaksfavoritter. Hva er familiens favorittost?
- Yoghurt, charcuteri og kefir fungerer godt ved nymåne, og de beste dagene er blomster- eller værdagene i månekalenderen, for eksempel 6.-7. september og 15.-16. september. Rett før kraftig regnvær går det ikke like bra med melken, og før og under tordenvær er det verst. Været har en effekt.
- Brøddeig og bolledeig hever seg vakkert på nymåne, og spesielt på disse værdagene, eller blomsterdagene, er det flott å bake. Til og med lukten fyller huset. Når man baker ved fullmåne, flyter deigen over og fortsetter å heve og ser aldri ut til å gå tom. Luftboblene etterlater større hull i deigen.
- Øl, vin, kombucha, hjemmebrygging og andre drikker som er laget med det, vil gjære raskere på nymåne. De bygger opp mer alkohol men holder seg ikke like godt like lenge som de som er laget på nemåne.
Klesvask og rengjøring
- Dette er nymåne, og det er ikke lenger tid for tepperensing, og du bør ikke vaske treflater med vann, spesielt ikke under fullmåne. Det er bare det aller nødvendigste som rengjøres på den nymåne, mens vask og større rengjøring av større flater overlates til den ne månen.
- Tøyet blir ikke like rent, og hvis det vaskes nå og tas inn for å tørke, vil det spre fuktighet rundt seg, kondensere til dråper på vinduene og ta lang tid å tørke.
- Nå nymåne vaskes bare det aller nødvendigste, og vanskelige flekker, ømfintlige tekstiler og sengetøy får vente til bedre vaskedager etter fullmånen. På nymånede skummer vaskemiddelet mer i maskinen, og rester av det og skyllemiddelet blir igjen på klærne.
- Naturlige ullplagg vaskes best under nymåne, ettersom ull har en tendens til å tove når den vaskes under den nemånen. Behandlet ull tåler vask ved nemåne uten å tove, og den blir renere da.
- Nå er det en god tid å samle grener og blomster i en vase fra blomsterbedet ditt. De vil holde seg vakre lenge. De som selges i blomsterbutikker er fortsatt kuttet i nemåne i begynnelsen av nymånen og vil visne raskt til tross for god pleie..
Vanning av blomstene
- De beste dagene for vanning av planter, eller vanningsdagene, er 8.-9. september og 17.-18. september. Effekten starter sterkt og avtar gradvis etter hvert som tegnet skifter fra den ene kalenderen til den neste. Fullmånen den 18. september forsterker effekten av vanndagene enda mer.
- Spesielt på de to-tre første vanndagene på rad vil du legge merke til at jorden i blomsterpottene tørker raskt ut, og at centimetervis av vann forsvinner fra vasen. Hvis du ikke har tid til å vanne om morgenen på den første vanningsdagen, er det bedre å vanne kvelden før. Noen ganger er effekten til og med godt synlig kvelden før, men spesielt på den første vanningsdagen er effekten veldig tydelig. Vann på alle vanndager, og hell til slutt overskuddet av fatet.
- Nyplantede planter i hagen og på balkongen, samt planter med for lite jord i krukken, bør vannes oftere om nødvendig. Men selv om du vanner hver dag, blir ikke resultatet like bra som hvis du sørger for å alltid vanne i det minste på vanndager.
- På vanndager absorberer plantene mer vann enn vanlig i reservoaret, og gjør det da spesielt bra takket være vannforsyningen. De forblir mer motstandsdyktige og vokser mye bedre.
- Hvis utendørsplanter kan nyte regn på vanndager, vil de vokse seg sterkere og vokse vakkert.
- Innendørsblomster bør ikke vannes de to dagene før vanndager, da dette utsetter dem for flått eller bladlus, holder krukken våt i lang tid og lett samler sopp- eller muggvekst eller små fluer på jordoverflaten. Planten klarer ikke å ta opp store mengder vann i blomstringsdagene og blir stående å holde jorden gjennomvåt, noe som gir grobunn for sopp, mugg og insekter.
Hår og negler
- Det er nymåne, og hår som klippes nå, vil fortsette å vokse raskere og sterkere. Det samme gjelder for håret ditt. Hvis du har fint, saktevoksende hår, bør du alltid klippe det ved nymåne (eller på løve og jomfrudagene). Hvis du ved et uhell klipper på nemåne, vil det svekke hårets vekst, så det er best å planlegge frisørtimene dine med månekalenderen din i god tid, slik at du kan forbedre hårets helse bare ved å klippe på riktig tidspunkt.
- Fargen fester seg godt i håret og holder godt når den påføres nå. Det er også en god månefase å gjøre en permanent, krøllen vil vare godt.
- Vanndager (se ovenfor) er ikke bra for å vaske fint hår, håret tørker kraftig ut. Det samme gjør hodebunnen, som kan få flass. Vasking fjerner hårets eget fett for godt, og de som vaskes på vanndager blir flokete og elektrifiserte.
- Noen medisiner påvirker hårets kvalitet, krøller og fargeholdbarhet. Noen ganger er det nok å la være å bruke medisinen i noen dager, så får du et bedre resultat når du går til frisøren.
- Vanndager (se vanning av blomster) bør unngås når du vasker og behandler håret. De er ikke bra for klipping, farging eller permanent. Klipping på vanndager kan lett føre til at håret floker seg i fremtiden og ser uryddig ut. Bare det å vaske håret på vanndager gjør det elektrisk, fordi alle de naturlige oljene fjernes for lett på vanndager.
- Negleklippingsdagene er søndag 8. september og lørdag 14. september for finger- og tånegler. Når du klipper neglene disse dagene, blir de harde og sterke.
- Neglene klippes alltid etter solnedgang. Selv filing bør ikke gjøres i løpet av dagen. I nord, når solen verken står opp eller går ned, er tidspunktet for negleklipping rundt kl. 20.00-23.00, når solen står i samme retning som den alltid gjør om kvelden - selv om den holder seg under horisonten.
- Det er bedre å sette på et plaster for å beskytte kanten på en flisete negl og file den om kvelden. Men hvis du må klippe en negl på feil tidspunkt, kan du rette opp den svekkende effekten ved å klippe eller file den samme neglen neste gang det er riktig tidspunkt.
- Hvis du klipper neglene bare på disse dagene og bare etter solnedgang, vil de bli harde og holdbare i løpet av noen uker. Effekten reverseres hvis neglen files eller klippes når solen står opp. Den siste behandlingen vil alltid være gjeldende for den aktuelle neglen.
Gamle medisinske råd om hvilken del av kroppen som til enhver tid er aktiv og følsom. Disse delene av kroppen behandles under denne stigende månen, den øvre månen (2024):
- 4. sept: tynntarm, tykktarm, bukspyttkjertel, milt og nerver. 5-7 sep: hofter, bekken, nyrer og blære. 8-9 sept: bekkenbunn, livmor, eggstokker og forplantningsorganer. 10-12 sept. rumpe, lår og blodårer. 13.-14. sept. knær, ledd, hud og bein. 15.-16. september: ben, legger, ankler og blodårer. 17.-18. sept. føtter fra ankel til tå, og hele kroppen blir sensitivisert.
- Denne 27,3 dager lange syklusen av månevariasjoner påvirker kroppen dag for dag fra topp til bunn i en gradvis prosess. For følsomme mennesker, eller hvis det er et område som er ubehagelig, kan effekten merkes dagen før. Når du har det samme området tre dager på rad, er den siste dagen faktisk allerede i ferd med å gå over i det neste området. Effekten er alltid en glidende, gradvis progresjon ovenfra og ned.
- Det området i kroppen som for øyeblikket er aktivert eller sensibilisert, blir ikke overarbeidet eller kuttet på de aktuelle dagene, men behandlet på andre måter. Dette var rådet som ble gitt i flere hundre år gamle almanakker med legers anvisninger for behandling av ulike deler av kroppen. Den aktuelle kroppsdelen er mer mottakelig for behandling, behandlingen er mer effektiv, og ved å unngå å overanstrenge den aktuelle kroppsdelen kan man forebygge mange plager.
- I henhold til den daglige endringen i månens høyde vil effekten utvikle seg fra en del av kroppen til en annen i løpet av noen dager, og det er ikke verdt å forstyrre det stedet med kirurgiske sår, men å behandle det på andre måter. På snittstedet blir kroppens nerver og akupunkturmeridianer, de vevsstrukturene som lettest leder elektrisitet, kappet over, og det dannes arrvev som gjør stedet værømfintlig og klør eller kribler når det atmosfæriske elektriske feltet endrer seg. Arrvev blokkerer strømmen av elektrisitet - som en demning i en elv.
- 5-7 september kjenner jeg det i hoftene og korsryggen. Bra å styrke disse musklene, og behandle for all del. Overbelastning er bra for friske mennesker, men ikke for hoftesmerter. Muskelen som brukes nå vokser og styrker seg godt.
- Viktig å drikke kildevann hvis tilgjengelig, eller koke vann og lage urtete, og drikke gjennom hele dagen. Et lite salttilskudd kan være nødvendig for å sikre at vannet blir godt absorbert. Nyrene er nå i gang med å regenerere og helbrede vev, og vil ikke gjøre det hvis det er dehydrering i kroppen. Vann fra en naturlig kilde helbreder og absorberes godt av kroppen. Annet vann er ikke like bra, men ferskpresset juice fra bær, epler, brennesle og andre urter og grønnsaker er en fantastisk behandling i disse dager.
- 8.-9. september: Naturlige behandlinger, badstuer, varme bad og andre midler mot plager i underlivet og livmoren. Disse punktene er nå mål for kroppens egne helbredene krefter, og alle andre behandlinger er fine, men ingen gynekologiske undersøkelser eller innsetting av spiral, ingen voldelige behandlinger og ingen kirurgi disse dagene. Kvinneplager behandles også med jod, som kan bestilles fra Heiltropfens nettbutikk, ved å endre sidene til engelsk, og ved å lese instruksjonene i boken «The Jodine Crisis».
- De beste dagene for å styrke bekkenbunnsmuskulaturen. Dårlig tidspunkt å sitte ute på en kald metallstol hvis kvelden allerede begynner å bli kald. Varmen fra badstuen er god for hele kroppen og også for plager i underlivet.
- 10-12 september Styrke og tøye setemuskulaturen og lårmusklene. Et godt tidspunkt for å massere stramt vev i dette området, og bedre ryggsmerter. I stedet for å stå, sitter mange så mye at dette vevet blir feilstilt og stramt. Det hjelper å gå, og det samme gjør en varm badstue.
- Å sitte på en stol er praktisk for å tøye ut stramhet i setemuskulaturen. Løft det ene benet opp i fanget, selv om du først legger venstre ankel på høyre kne. Mens du sitter på stolen, bøyer du deg mot høyre kne, eller litt til siden. Finn en stilling der du kjenner at det strammer i korsryggen og spenner i setemusklene. Len deg deretter litt mer og strekk litt mer. Gjør det samme på den andre siden, og bytt ben.
- Når du merker hvor stram setemuskulaturen er, forstår du hvordan den påvirker stå- og gangholdningen din. Og det koster ingenting å tøye den, og det tar ikke mange sekundene av dagen din. For den som sitter lenge, kan denne enkle holdningen og selvstrekkingen bidra til å skille mellom når muskelen sitter litt fast og når den er helt stiv. Behandle den før den blir skikkelig fast.
- Når du har lært deg dette, kan du lære deg å sitte på huk med hælene i gulvet slik at hele korsryggen strekkes ut. Barn kan fortsatt gjøre dette, voksne i mindre grad. Men når du reiser rundt i verden, ser du fortsatt toaletter med bare bilder av føtter på gulvet, og et hull mellom dem. Dette er menneskets naturlige avføringsposisjon, der tarmene tømmes lettest. Hvis du ikke klarer å sette deg i denne stillingen, selv når du sitter på huk, kan du heller ikke gjøre det på en turistreise til et mer eksotisk land.
- Men hvis du gradvis strekker korsryggen, baken og lårene tilbake til en hukende stilling med knærne nesten under armene, vil du merke hvor mye lettere det er å gå på toalettet og hvor mye mindre ryggsmerter du vil føle. Og du faller ikke av gulvet, selv om du ikke klarer å sitte på huk til å begynne med. Her er en god ny hobby for høsten, og hvis det hjelper, kan du lese på mobilen eller i en bok mens du venner deg til å sitte på huk.
- Hvis du føler at musklene ikke strekker seg, drikk mer varmt vann, ta mer salt, og fortsett å hydrere kroppen bedre i fremtiden med grønnsaksjuice, bærjuice, godt fortynnet, og når du lykkes, hent kildevann fra en naturlig kilde. Disse vil gjøre muskler og fibervev mer fleksible. Det hvite fibervevet mellom musklene transporterer vannmolekyler, men bare i én retning. Det er ikke bare støttevev, men elektrisk aktivt vev.
- Å gå barbeint ute reduserer også muskel- og fasciakramper, og det er enda klokere å gå barbeint på gresset en god stund. Det lønner seg å ta den gratis behandlingen, og venne fotsålene til kontakten med bakken allerede før snøen fryser bakken.
- 13.-14. sept. er knær og ledd symptomatiske. Den beste behandlingen nå er å minimere belastningen. Behandle med badstuevarme eller varme bad. Du kan til og med dyppe håndledd og ankler i en vaskeklut hvis du har vondt i leddene, og ha beroligende urter eller eteriske oljer i vannet, og gni inn ricinusolje i huden etter badet. Den er tykk og seig og trekker dypt inn og er en god behandling. Tilskuddet bor, noen kapsler om dagen, er også verdt å prøve som en kur, og se om dine egne leddsmerter avtar etter hvert som du retter opp bor mangelen.
- Huden på hele kroppen er også følsom, og giftige stoffer bør ikke påføres huden. Alt tas nå opp gjennom huden og inn i kroppen. Bare trygge og gode ting, kokosolje eller ricinusolje til tørr hud og joddråper til sår og kviser. La joddråpene tørke i noen minutter før du dekker med et plaster. Det må ikke suges inn i plasteret. Plasteret inneholder kjemikalier, det er ikke bare bomull. Derfor bør ingenting annet absorberes i dem.
- Hagesalvieblader er fortsatt den beste behandlingen for huden, og for brannsår honning, det tar smertene raskt bort. Det svir litt, men hvem bryr seg. Det er viktig å behandle huden i disse dager, da det er den som tar imot behandlingen best nå, og alt som legges på huden har en sterkere helbredende effekt.
- 15-16 sept kan kjennes i ankler og legger, kan få kramper, men bør ikke få forstuinger. Gode fotbadedager, og fotmassasje eller hviledager.
- For å forebygge åreknuter, vær barbeint i hagen eller parken, stå og gå med fotsålene i gresset. Hvis du ikke kan gå, kan du i det minste sitte. Selv om du sitter i rullestol, må du få føttene til å berøre bakken slik at naturen kan helbrede deg med den elektriske strømmen fra jorden. Det reduserer smerte i hele kroppen.
- Hvis du lider av hjertesvikt og ikke har jordforbindelse selv i disse dager, kan du se anklene dine hovne opp og bekymre deg. Kroppen trenger hjelp til å skyve væske oppover, og den hjelpen er enten en elektrisk strøm fra den naturlige jorda gjennom huden til kroppen, eller solskinn til huden, eller den ekstra varmen fra en badstue og et fotbad. Varmestråling gir cellene en måte å skyve væske oppover mot hjertet på.
- Hvis du holder deg innendørs hele tiden, og temperaturen er 2 grader for lav, og sirkulasjonen er dårlig, kan du redde hele planeten, men hvem skal redde oss? Mange finner lider av hypotyreose, hjertesvikt og energimangel, og alle disse lidelsene blir bedre av varme. Jo mer du tar badstue, desto bedre. Jo mer du lar solen varme deg, jo bedre. I mangel av det er det bare å skru opp radiatorene, fyre i peisen, eller, i mangel av peis og termostat, kjøpe en gammeldags oljefyrt sirkulasjonsradiator i jernvarehandelen for 60-80 euro og plugge den inn i veggen.
- Den ekstra varmen fra radiatoren gjør det behagelig å oppholde seg innendørs selv i en boligblokk, og varmen gir energi og lindrer smerter. Friske mennesker kan fint klare seg med 15 grader Celsius hele vinteren, men for syke kan selv 22 grader være for lite, og ved å justere romtemperaturen kan man forhindre at sykdommen forverres, lindre smerter og få mer energi til å pleie seg selv tilbake. Varme spiller en stor rolle når kroppen ikke klarer nok på egen hånd. Når du først har lært dette, begynner du å ta vare på ditt eget velvære først, og deretter begynner du å helbrede resten av verden.
- De som sover best i kulden med vinduet åpent om vinteren, tenker sjelden på at noens problem kan være at de varmer kroppen sin i stedet for å kjøle den ned. Det er en så annerledes opplevelse at det er vanskelig for andre å forstå. Men det å ha det behagelig i riktig temperatur gjennom hele vinteren er en forutsetning for å holde seg frisk.
- Hvis den ene i et parforhold ønsker et kaldt soverom og den andre et varmt, er en varmeflaske en billig og effektiv måte å hjelpe til på. Du kan kjøpe dem i supermarkeder og nettbutikker, og stofftrekket er behagelig å ha på seg og holder deg varm gjennom natten. I likhet med sovehetter til barn, kan de underoppvarmede ta et ullskjerf eller et annet behagelig lett stoff over hodet når de skal sove. Det hindrer kroppen i å bli kald og sparer skjoldbruskkjertelen, hjertet og andre svake punkter i kroppen for å bli trette. Søvnen blir mer uthvilt når du ikke fryser gjennom natten.
- Friske mennesker sover godt i kulde, og det er helt greit å sove med vinduet åpent. Bare da får du den friskeste uteluften inn på soverommet. Ingen klimaanlegg gir like god og helsebringende luft som å sove med åpent vindu. For de som ikke sover med åpent vindu, kan du lufte ut med en avfukter på et passende tidspunkt og få frisk luft inn for natten. Frisk luft helbreder kroppen i løpet av natten, og du kan kjenne det om morgenen.
- Noen ganger står sengen opp ned og man får ikke sove. Hjemme har du frihet til å prøve å sove med hodet i en annen retning, eller å endre sengens stilling. Når du har funnet en god måte å sove på, kan du pusse opp resten av hjemmet ditt for vinteren og fikse det estetiske. Soveområdet er et av de viktigste stedene i hjemmet. Ofte er den bedre laget for hunden enn for deg. Nå er det på tide å få orden på din egen soveplass.
- 17.-18. september behandler vi føttene våre. Hvis du er barbeint, vær forsiktig så du ikke skjærer deg, da det også er fullmåne, og føttene er på sitt mest følsomme. Hvis du ikke vil være barbeint i hagen disse dagene, kan du behandle føttene dine med et varmt fotbad og badstue i milde bad. Masser føttene og bruk naturlige oljer for å pleie huden. Ingen tånegleklipping i disse dager.
- Fullmånens oppvåkningseffekt merkes allerede søndag 15. september, og du vil føle deg bedre hvis du kommer deg utendørs før det, spesielt hvis du kan svømme eller være barbeint i hagen. Den balanserer kroppens funksjoner, gir elektrisk strøm til kroppen og forbedrer helsen. Hvis fullmånen fortsatt er for sterk og du ikke føler deg bra, kan du gjøre noen rensende behandlinger for kroppen din under den avtagende månen. Spis bitre urter som malurt, hvitløk, ingefær og cayennepepper, nellik osv.
- Det er lurt å bruke disse for å bedre fordøyelsen gjennom hele måneden med lavmåne, dvs. fra 19. september og utover, og å drikke mer enn vanlig. Du kan også faste, men spesielt bruk av sterke krydder i maten vil hjelpe kroppen din å kvitte seg med skadelige stoffer og helbrede seg selv. Det er derfor alle kulturer tilsetter dem i maten - det handler ikke bare om smak. Hvis du har dette i bakhodet i noen delmåneder, kan det hjelpe deg til å føle deg roligere og sterkere når du er på fullmåne. Kroppen har kvittet seg med noe som plager den og blir ikke like lett symptomatisk, selv om naturkreftene er forsterket under fullmåne.
- Mange mennesker vegrer seg mot akkurat det krydderet eller den maten som kan kurere deres egne plager. Det er verdt å være oppmerksom på dette og være modig nok til å tilbringe litt tid med et krydder du ikke kjenner. Kanskje kroppen din trengte det, men ikke visste hva den skulle si. Kanskje finner du en ny favorittmat eller en ny smak, eller helsen din blir bedre, og krydderet du bruker blir aldri en behagelig smak, men viser seg å være det beste helbredende krydderet for deg når du trenger å heles.
- Høstens fullmåne er en fantastisk tid for å nyte naturen og undre seg over hva den kan gjøre. Epler er på sitt søteste rundt fullmåne, og noen dager etter fullmåne. Det er verdt å ta en bit hver dag og sammenligne smaksforandringene dag for dag. Det handler ikke bare om modning. Det er forskjeller fra dag til dag.
- Denne fullmånen er nærmest jorden eller supermånen. Den er kraftigere, sterkere, større og beveger atmosfæren og værmønstrene. Det kan bli kalde netter eller større værforandringer. De to neste fullmånene er også nær jorden og påvirkes i like stor grad av supermånen. Tidevannet vil stige høyere og synke lavere, og dette vil merkes i hele naturen, ikke bare ved kysten. Siden de mest følsomme kroppsdelene under denne fullmånen er føttene og gjennom dem hele kroppen, er det ikke rart at du føler fullmånens innflytelse mer enn vanlig.
- Noen foretrekker å faste ved fullmåne, andre å feire. Det er alltid best å lytte til sin egen kropp. Hver fullmåne føles forskjellig.
Operasjoner og tidskonsultasjoner
- Det er nymåne, og en dårlig tid for kirurgi. Det er spesielt viktig å fjerne svulster nemåne, for å hindre at de sprer seg. Nå kan den opererte ha vondt lenger, og det blir mer arrvev i såret på den øvre månesiden.
- Bukspyttkjertelen, milten, tynntarmen og tykktarmen, blindtarmen og blindtarm, samt nervesystemet i underlivet og hele kroppen er følsomme under den årlige solsyklusen fra 23. august til 22. september. Dette er ikke et godt tidspunkt å utføre kirurgi på disse områdene. De behandles på alle andre måter.
- Hvis det er nødvendig å ta en biopsi, en biopsiprøve, av en svulst eller cyste osv. før operasjonen, er det bedre å gjøre det i nemåne. Hullet gjør at innholdet kan lekke ut, selv om kroppen allerede hadde forseglet de skadelige stoffene på innsiden. Et hull gjort i nemåne vil lukke seg bedre, men det er fortsatt en risiko for at de skadelige stoffene som allerede er fanget av kroppen i posen, sprer seg tilbake til blodbanen og vevet. Disse vil danne metastaser, og kroppen må starte renseprosessen på nytt.
- Nemånen, er også et bedre tidspunkt å ta vaksiner, hvis du bestemmer deg for å ta dem. Etter vaksinen bør du ikke trene hjertet på tre dager; kroppen trenger en hvileperiode. Ikke på armfølsomhetsdager til armen osv.
- Å flate ut brystene mellom pressen og røntgenfotografere kjertlene er ikke god behandling, det skader det sarte vevet. «Bare for å være på den sikre siden» undersøkelser bør vurderes skikkelig. Å forårsake smerte og skade vev kan forårsake sykdom. Varme og god sirkulasjon helbreder kroppen, badstue, sol og sydenturer, og å gå barbeint på bakken reparerer skader som allerede er gjort.
- Det er ikke lurt å behandle en aktiv kroppsdel med kirurgi de 2-3 dagene kroppen helbreder seg selv, men å kutte på de andre dagene i månesyklusen. Se sensitivitetsdagene ovenfor. Det kan hende at de ikke kommer seg etter operasjonen fordi området har blitt skadet i løpet av sensitivitetsdagene. Det er som om væskestrømmen og den elektriske strømmen ble avbrutt, akkurat da kroppen forsøkte å reparere området selv med full kapasitet.
- Fullmånen og de to dagene før er aldri bra for en operasjon. Sårene forblir åpne, som om kantene støter hverandre fra seg, og kan derfor bli infisert. Kun akuttkirurgi på fullmånedager, og da presis, langvarig etterbehandling.
- For de fleste operasjoner er nemånen etter fullmånen et godt tidspunkt. Kirurgen er imidlertid dyktig til å vite når den øvre månen er et godt tidspunkt for en bestemt operasjon, fordi vev som er skåret på den øvre månen vokser mer tilbake, og dette er noen ganger nyttig hvis du for eksempel trenger å få mer bein til å vokse tilbake, eller en delvis fjernet lever til å vokse tilbake. Folklore kjenner den generelle regelen, erfaring med resultatene av kirurgi er akkumulert av kirurger. Noen kirurger vet om dette og gjør bruk av det, men ofte som stilltiende innsidekunnskap.
- Når du vet hvilke tider som er de verste for kirurgi, og hopper over dem, kan du trygt gå for god pleie. De fleste dager er gode nok for normale inngrep. Hvis du allerede selv har lagt merke til forskjellene i effekten av ulike dager i månesyklusen, kan du bli inspirert til alltid å lete etter de beste tidene for deg selv og dine nærmeste. Men å skille mellom hva som er litt bedre og hva som er nesten like bra, krever en vurdering av alle andre påvirkningsfaktorer fra den som utfører operasjonen. Så her lister vi opp de verste dagene, basert på folkelig erfaring.
Tannbehandlinger og tidskonsultasjoner
- Det er nymåne, og en dårlig tid for de fleste tannbehandlinger. Det blør mer fra tannkjøttet og fra ekstraksjonshulen, som kan begynne å blø igjen når blodproppen er fjernet. Smertene vil fortsette lenger, og det er bedre å sette inn en midlertidig protese og vente med å sette inn en permanent til underkjeven.
- Behovet for antibiotika er større ved tannkirurgi i overmunnen, og den verste tiden å ta antibiotika er de tre dagene med fullmåne mellom 16. og 18. september.
- Gode dager for tannbehandling er 23. september til 1. oktober, etter dagene med tannømfintlighet. Du kan bestille to forskjellige timer og få gjort mye på de gode dagene.
- Fullmåne og de to dagene før fullmåne er alltid et dårlig tidspunkt for tannbehandling.
- Av de eteriske oljene virker nellikolje raskt på tannpine. Du kan legge en halv dråpe på fingertuppen på en sår tannkjøtt. Noen ganger er roten av den øvre tannen symptomatisk for en mild betennelse i bihulen, og det er en god idé å behandle bihulen ved å inhalere essensielle oljer som eukalyptus eller furunål i badstuen eller ved å puste damp, og drikke en varm urtete hele dagen, fra en urt som er egnet til å behandle betennelsen..
- Kontroll av tenner, fjerning av tannstein, fyllinger og restaureringer, tanntrekking, kjevekirurgi og innsetting av implantater eller kroner gir alle mer varige og godt helede resultater i den nedre månen. Det er lite behov for antibiotika etter tanntrekking, det oppstår ikke betennelse, såret gror godt og det er mye mindre smerter i og etter behandlinger i underkjeven enn ved behandlinger i overkjeven.
- Nesten all tannkirurgi, operasjoner og tannekstraksjoner bør alltid utføres i nemåne for å sikre god og rask tilheling. Det er bare avforming av tannkjøttet som gir et bedre resultat i nymåne, fordi tannkjøttet er litt bedre hydrert og tykkere, slik at protesen ikke kan bli for stram.
- De verste tidspunktene for tannbehandling er fullmånen i hver månesyklus og de tre dagene før den, samt de 2-3 dagene da over- eller underkjeven er følsom for kroppens rotasjon.
- Jo større tannbehandling, for eksempel ekstraksjon, implantat eller rotbehandling, desto større er fordelen med riktig tidspunkt. En «rotbehandlet» tann er nummen og samler bakterier uten tilgang til immunforsvaret på grunn av fravær av blodårer og nerver. Det kan opprettholde betennelser i kroppen i årevis, noe som svekker kroppens evne til å holde seg frisk eller helbrede. Mange uforklarlige plager begynner å leges når de rotbehandlede tennene erstattes med ekte implantater (innsetting i nemåne) eller i det minste fjernes helt for å kurere infeksjonen.
- Pusavleiringene i en rotbehandlet tann viser seg ofte bare på et mye mer detaljert røntgenbilde som kalles keglestrålerøntgen (CT-skanning). Heldigvis vet man nå at betennelse i en slik tann forårsaker mange hjerte- og hjernesykdommer, i tillegg til å påvirke synet (øyet ligger nær røttene til de øvre tennene), og derfor behandles tennene først før større operasjoner.
- God høst og god høst!
Anne Pöyhönen