Det var fullmåne den 21,7 og nå er det avtagende måne, heretter kal nemåne frem til 4.8

Hagearbeid og fjerning av kratt

- Mandag 22. juli er starten på råtemåneden og i år starter den rett etter fullmåne. Nå er det tid for å luke bort det verste ugresset, og mot slutten av denne delmåneden vil vi følge med på været og velge den kaldeste og tørreste dagen for å utrydde flerårig ugress, fjerne kratt og felle trær som trenger å få stubbene sine råtnet bort.

- Dette er et godt tidspunkt for å luke ugress gjennom hele den nemånen, sammenlignet med å luke i løpet av en nymåne fase. Nå kan du bruke været som et ekstra verktøy, og se hvilken dag som er kjølig og tørr med vind så lenge som mulig på en gang. De beste dagene for rydding er 31. juli til 3. august. Hvis det kommer til å regne da, så rydd noen dager tidligere.

- Vindene fra nord/nordvest/nordlig retning inneholder elektriske ladninger med plusstegn, og de trekker det minusladede vannet bort fra bakken, slik at det fordamper opp i luften. De uttynnede jordstenglene vil ikke vokse igjen når både vind og månefase støtter hverandre.

- Dette krever øvelse hvis du er vant til bare å se på værmeldingen. Det er bedre å følge det med egen hud og egen følelse. Den «harde luften» som kommer fra nordlig vind og høytrykk, føles annerledes enn den «myke luften» som kommer fra lavtrykk og sørvestlig vind.

- Gartneren vil merke at vinden dreier nordover og til fordel for en uttørkende vind, fordi huden begynner å tørke ut. Ikke bare i ansiktet, men også på fingrene, fordi neglebåndene tørker ut, slik at små hudpinner faller av. De kan bli såre når de revner. Derfor bør du lære deg å følge med på værmeldingen når den varsler nordavind. Lær deg å smøre hendene i tide, og forbered deg på luking i nemåne.

- De gamle kjente mange av disse tegnene, hvor man kunne se etter værforandringer på forhånd. Værtegnboken (kun på finsk)forteller deg om disse, det er mange ting å observere og legge merke til, og de hjelper deg å se sammenhengen mellom fenomener og det faktum at været er i ferd med å endre seg.

- Tidspunktet på døgnet vil hjelpe deg enda mer i luking. «Nemånen fra kvelden, nymånen fra morgenen.» Arbeidet med tynning og kratt fjerning bør gjøres på ettermiddagen, når solens kraft slutter å trekke veksten opp og den også begynner å trekke ned. Rotdagene i månekalenderen er også gode. Avhengig av været og din egen tilgjengelighet velger du den best mulige dagen.

- Det viktigste er å legge lukearbeidet til denne nemånen, for nå, når råten starter, har årstiden også best effekt på ugresset.

- Plomme-, kirsebær- og ospestammer eller pil, uansett hva som må ryddes, er de beste dagene å gjøre det nå. Jo lenger den avtagende månen varer, jo mer effektivt er det.

- Svinntiden er en god indikasjon på at dette ikke er et godt tidspunkt å plante stauder, busker eller trær på. De kan riktignok komme i gang med å vokse, men hvorfor sette dem på et dårlig tidspunkt og håpe på det beste når du kan time dem med naturens rytme på en god dag og få dem til å vokse vakkert.

- Plantene som er plantet i nemåne nå, vil ikke slå rot og er ikke vinterherdige, selv om de ser ut til å vokse godt om sommeren. Dette kommer som en ubehagelig overraskelse året etter når trærne, buskene eller staudene ikke overvintrer. Da begynner jakten på syndere, selv om feilen ligger hos elementene.

- Løvtrær som bjørk, osp osv. kan felles nå hvis man bare vil ha ved. Da kappes treet helt av ved stubben og røttene, og blir liggende med greiner og blader til bladene er helt tørre og sprø. Først da beskjærer du grenene. Det blir ikke snekkervirke eller plank, det holder seg ikke godt og sprekker. Bare til ved, da.

- Den nedadgående månen er et godt tidspunkt å lage kompost, komprimere den eller snu den. Det vil øke hastigheten på prosessene.

- Denne nymånen er et godt tidspunkt for å starte høstgjødsling av de plantene som trenger det. Plantene rekker å få det mens vekstsesongen fortsatt pågår. Generelt gjødsles spesielt bærbusker, og hvis du vil være helt presis, er det best å bruke gjødselen på fruktdagene i månekalenderen.

- Sauna kvast lages ikke nå, bortsett fra å brukes umiddelbart. Hvis du vil lage flere til vinteren, må du vente til neste nymåne. Hvis du tørker de du lager nå, vil de tørke til en sprø og ikke synke om vinteren, vil ikke absorbere vann, og de tørre bladene vil falle av. Frysing vil selvfølgelig holde det friskt til en badstueøkt, men da vil det uansett tørke til en sprø etter badstuen, og du kan ikke få det til å suge igjen. En kvast laget på nymåne holder derimot i flere badstuøkter.

- For sauer og andre dyr er det ikke tilrådelig å skjære høy til mat nå på nemåne Om vinteren kan du se at dyrene ikke vil spise det. Det er ikke muggent, den nå høstede vegetasjonen tørker veldig godt ut, men den mister lukt, smak og farge, dyrene med sine skarpe sanser vil ikke spise tørt og treaktig før sulten tvinger dem til å spise det i mangel av annen mat. Det er verdt å gjøre et eksperiment, og se selv, for å vite.

- Når du skal sanke urter, må du bruke dine skarpe observasjonsevner nå nemåne. Det er bedre å plukke de som ikke kan vente to uker på grunn av vekststadiet rett etter fullmåne. Hvis du for eksempel samler blomstrende planter og blomstringen bare varer en uke, kan du ikke vente på den nymåne, men må samle blomstene når de er på sitt beste når de er nyåpnet.

- Urter som samles inn nå i nemåne, vil ikke beholde duften, de vil falme i fargen og smaken vil gradvis forsvinne. De brukes best på kjøkkenet først om høsten, og urteverdien er ikke like god som de som er samlet inn på nymåne og ved fullmåne, så hvis du bruker dem til helbredende formål om vinteren, kan du tro at urten ikke er god. Feilen lå imidlertid i feil tidspunkt for innsamling, urten hadde allerede redusert sin styrke så mye før vinteren. Dette skjer uansett hvor pent du pakker urtene til tørk og hvor forsiktig du oppbevarer de tørre urtene i krukker.

- Det er verdt å se på kommersielle krydderkrukker med dette blikket. Er dill, oregano, basilikum, timian osv. vakkert, sterkt grønne eller mørkegrønne, eller er det brungule smuler av urter i glassene, mer som høstblader? Hvorfor betale for høstløv? Bare de riktige fargene er verdt å kjøpe fra krydderhyllen.

- Hvitløk og løk kan nå høstes på alle dager unntatt vanndagene 24.-25. juli, så lenge pilen på den øvre månens månekalender peker oppover. Det betyr at månens bane er stigende, og denne perioden er god for hermetisering ved dehydrering. Den ytre overflaten av løken tørker godt, og løken begynner ikke å råtne. Løkens stengler tørker raskt ut. Fra og med den første dagen i august begynner pilen å peke nedover, og da er det ikke lenger en god tid å høste. Holdbarheten er dårligere.

- Hver gang du høster, bør du notere datoen du løftet opp fra bakken, plukket, høstet osv. Når du holder orden på det, kan du se hvorfor et parti holder seg bra og et annet ikke.

- Vanndager er alltid dårlig for langtids lagring. Det er best å spise det man har høstet først, og ikke spare det til jul, for ikke å snakke om til våren. Kanskje er det derfor det er så mange konserveringsmidler i kommersiell mat, som ikke utnytter naturens beste dager, men tilsetter kjemikalier vi nesten ikke vet noe om.

- De beste innhøstingsdagene for alt er fredag 26.-27. juli, og hvis du lærer deg å følge disse beste dagene år etter år, kan du holde saften og syltetøyet ditt godt i årevis uten tilsetningsstoffer. Mange har syltetøyglass og saftflasker som dette i kjelleren. Men er de merket med dato for plukking og dato for sylting? Kan du i ettertid finne ut hvordan du skal gjøre det så godt igjen?

- Hekker kan klippes nå hvis de ser rotete ut, og du vil ha dem fine og ryddige. De som klippes nå, vil ikke vokse mye nytt raskt. Men hvis du vil få en busk eller et tre, eller en hel hekk, til å se yngre ut, er det ikke nå du skal klippe den ned.

- Et epletre, frukttre eller bærbusk som ikke har gitt avling, kan også beskjæres etter behov i løpet av denne vekstsesongen. Skjæreflaten vil nå tørke godt ut, ettersom væskestrømmen nedover planten er nedadgående. Men det er bedre å beskjære først etter innhøsting, hvis det er epler i nabogrenene og du vil fjerne en gren, slik at du ikke forstyrrer den modne avlingen unødig.

- Bar- og bartrær bør ikke beskjæres etter halvveis i nemåne, da de kan lide for mye av beskjæring. Det beste tidspunktet å beskjære et stor granhekker 22.-27. juli hvis det er nå, eller vent til neste nemåne når råtemåneden har passert.

- Grener som kuttes nå, tørker fort ut og råtner raskt, så strø som lages av dem nå, vil ikke holde ugresset i sjakk i mange år som bunndekke.

- Det er en god idé å klippe plenen nå i nemåne hvis den er for rasktvoksende og frodig. Da vil den vokse saktere i fremtiden. Men hvis plenen har dårlig vekstkraft, er delvis gulnet av sommertørken, bør den ikke klippes, i hvert fall ikke i den andre uken nemånen, for at den ikke skal tørke ut og dø helt. Nå som det er både nemåne og råtemåned. Fra midten av nemånen og utover bør du følge med værmeldingen slik at du ikke klipper plenen lavt rett før fine sommerdagene og nordavind. Plenen kan tørke ut og bli gul og dø overraskende raskt hvis du ikke tar hensyn til vindretningen.

Byggearbeid

- En god tid for å rydde opp, reparere, pusse opp, demontere gammelt, montere nytt og male. Nå får du sterke fuger, og malingen sprer seg fint og lett, noe som gjør at jobben går smidigere. Malingen tørker godt, fester seg til underlaget og holder seg vakker lenge. Jeg har selv erfaring med å lakkere en bil også, og det er bedre å gjøre det nå, selv om det kan være vanskelig å tro uten å se det med egne øyne. Vasking og spesielt voksing av bilen bør alltid gjøres i nemåne, slik at voksoverflaten holder seg fin lenge. Vasking i nemåne gir et bedre resultat.

- Nå er det en god tid for å gjøre noen jordflyttinger, legge en ny vei, reparere den gamle, grave tørre groper, og sette opp belegningsstein, stolper, bygninger. Jorden er nå fast og vil holde seg på plass, og vann vil ikke samle seg på den eller få den til å flasse opp. Stolpene og gjerdet vil holde seg oppreist i flere tiår, når de settes opp på det beste tidspunktet.

- Det er ikke nå du skal grave en brønn, rense en brønn eller mudre bunnen av en kilde. De kan tørke helt ut, og vannet vil gå et annet sted. Det er et dårlig tidspunkt å grave et avløp, den brønnen vil også avvise vann i fremtiden. På den annen side er det nå et veldig godt tidspunkt å grave husfundamenter, det du graver nå vil holde seg tørt i fremtiden, og huset vil ikke ha et vannproblem fra jorda.

- Hvis du graver et borehull i nemåne, spesielt på slutten, kan det hende du må bore mye dypere enn du hadde tenkt.

- Du må installere en jordvarmepumpe i våt grunn, så det er ikke et godt tidspunkt å installere den nå, bakken som er gravd og gjennomvåt nå, vil forbli tørrere i fremtiden enn den var før, og det vil redusere effektiviteten.

Baking og melkeforedling

- Det frigjøres mer myse fra oster i nemåne, og de blir derfor hardere og fastere. En vakker, hjemmelaget ost til sommerbordet, og muggmønsteret vil stå godt frem på overflaten. Osten renner ikke ut mer myse når den serveres og holder seg fin, men overflaten kan fort tørke ut, så det er lurt å oppbevare den under en kuppel i kjøleskapet.

- Når du har fått teken på å lage lagrede oster, kan du prøve å smaksette dem med urter du selv har samlet inn, og utvikle dine egne favoritter.

- Når du lager yoghurt og kefir, frigjøres det også mer væske i nemåne. De blir mer vannholdige på nymåne. De beste dagene er blomster- eller luftdagene i månekalenderen. Rett før kraftig regn er melkehåndteringen mindre vellykket, og før og under tordenvær er den dårligst. Så også her er det lurt å holde øye med været.

- Brød og surdeig fortsetter å heve en stund etter fullmåne, men etter hvert som månen blir mindre, må du heve dem lenger, og de hever likevel ikke like godt lenger. Brød som er bakt i nemåne, tørker raskere ut og begynner å stivne ettersom vannet fortsetter å fordampe fra brødet. De aller siste dagene av nemånen, den første uken i august, er ikke lenger en god tid å bake på. Hvis du skal ha fest, kan du lage noe som ikke krever heving, eller bake på forhånd. Nymånedag er søndag 4. august, og etter det begynner det å heve godt igjen.

- Øl, vin, kombucha, hjemmebrygg og andre drikker som er laget med den, vil begynne å gjære saktere nå på nemåne. Dermed får de bedre og mer varierte smaker, men alkoholinnholdet vil ikke stige like godt som det gjorde på nymåne. Det er nettopp på grunn av den bedre smaken at en del produsenter foretrekker den nemåne, og det er verdt å prøve, spesielt på blomster- og fruktdager. Vin laget i den nemånen vil modnes og holde seg godt. I de siste dagene av den nemånen er det ikke sikkert at gjæringen blir vellykket, og været vil også ha en effekt. Det er ikke tilrådelig for en nybegynner å foreta den første gjæringen på denne tiden.

Klesvask og rengjøring

- Det er nemånen, og en god tid for rengjøring og klesvask. Nå til tepperens! I nemåne blir du renere med mindre skrubbing og skylling, og vannet fører lett bort smuss og overflødig vaskemiddel. Arbeidet går lettere, vannet renner godt av og teppene tørker raskere. Teppene vil lukte friskt. Hvis du er bekymret for å få dem rene igjen, er det best å vaske de virkelig skitne teppene på vanndagene 24.-25. juli og 2.-3. august.

- Rengjøring av badstuen og vasking av flisene bør gjøres i nemåne for å sikre at de tørker raskt og godt. Da løsner også smusset bedre, og de får ikke nye flekker like raskt. Nå som overflaten er vasket, avviser den litt smuss slik at det ikke fester seg med en gang.

- Tette avløp bør renses nå, spesielt på vanndagene. Uansett metode får man vannet til å renne og blokkeringene fjernet. Som et forebyggende tiltak er det lurt å spyle og rense avløp som lett tetter seg på nemåne vanndagene, slik at de kan begynne å fungere uten reparasjon og ikke tetter seg igjen.

- Det er viktig å alltid vaske tregulv i et gammelt hus i nemåne, og det er en god idé å gjøre det på andre dager enn vanndagene. Da suger ikke gulvet vann og tørker raskt og blir veldig rent. Ny skitt vil ikke feste seg så raskt på en overflate som har blitt vasket i underetasjen.

- Det er viktig å alltid vaske vindusruter, speil, vinduskarmer og rammer i nemåne, slik at de ikke bare blir rene, men også tørker godt, og du slipper å bekymre deg for at vann skal trenge inn i konstruksjonen.

- Det er bedre å vaske naturlige ullplagg i nymåne, ettersom ull lett eldes når den vaskes i nemåne. Behandlet ull krymper ikke når den vaskes i den nemånen, og den blir renere da.

- Blomster og kvister som er klippet på den nemånen, holder seg ikke lenge i vasen. Hvis du skal pynte huset til et sommerarrangement, bør du vente med å klippe blomster og samle inn ville blomster til siste jobb, slik at de fortsatt er på sitt beste når festen skal holdes. I stedet er det lurt å kjøpe blomster fra en blomsterhandler, spesielt i den første uken av nemånen - da har de med stor sannsynlighet blitt samlet inn fra åkrene før fullmånen på nymånede, og er derfor på det beste tidspunktet.

Vanning av blomstene

- De beste dagene for vanning av planter er 24.-25. juli og 2.-3. august. Ettersom elementene endrer seg gradvis fra den ene dagen til den neste, starter effekten av en vanningsdag noen ganger allerede på kvelden dagen før. Effekten begynner med en sterk start og avtar så gradvis etter hvert som tegnet på kalenderen skifter til det neste.

- Særlig de to-tre første vanningsdagene på rad vil du legge merke til at jorden i blomsterpottene tørker raskt ut og vannet i vasen forsvinner centimetervis. Hvis du ikke har tid til å vanne om morgenen den første vanningsdagen, er det bedre å vanne kvelden før. Noen ganger er effekten til og med godt synlig kvelden før, men spesielt på den første vanningsdagen er effekten veldig tydelig. Vann på alle vanndager, og hell til slutt overskuddet av fatet.

- Nyplantede planter i hagen og på balkongen, samt planter med for lite jord i krukken, bør vannes oftere om nødvendig. Men selv om du vanner hver dag, blir ikke resultatet like bra som hvis du sørger for å alltid vanne i det minste på vanndager.

- På vanndager absorberer plantene mer vann enn vanlig i reservoaret, og gjør det da spesielt bra takket være vannforsyningen. De forblir mer motstandsdyktige og vokser mye bedre.

- Hvis utendørsplantene får nyte godt av regn på vanndager, vil de vokse seg sterkere og bli vakrere. Dette er en fryd for øyet når naturen tillater det. Hvis du har planter ute som visner i varmen og du ikke vanner dem på vanndager, kan de en dag visne for mye og dø av vannmangel. Det kan være lurt å holde et øye med vanningsdagene på forsommeren, inntil plantene har fått tid til å etablere gode røtter og kan klare seg selv.

- Innendørsblomster bør ikke vannes de to dagene før vanningsdagene (blomsterdagene), da dette utsetter dem for flått eller bladlus, holder krukken våt lenge og lett samler sopp- eller muggvekst, eller små fluer på jordoverflaten. Planten klarer ikke å ta opp store mengder vann i blomstringsdagene, og holder jorden gjennomvåt, noe som gir grobunn for sopp, mugg og insekter. Det er ikke lurt å vanne små frøplanter mye i dagene før vanndagene, da dette utsetter dem for råte, mugg og insekter.

Hår og negler

- Det er nemåne, og hår som klippes nå, vil fortsette å vokse langsommere og tynnere. Det samme gjelder for håret ditt. Det er lurt å fjerne håret, spesielt de siste dagene av den nedre månen, men de med fint hår bør ikke gå til frisøren.

- Permanent farge kan nå bare brukes på kort hår, og fargen tar kortere tid å påføre enn ved farging ved nymåne. Hvis du farger med naturlige fargestoffer, og disse plantene fortsatt er samlet i nemåne, vil fargen ikke gå av og vil ikke feste seg godt.

- 2.-3. august er virkelig dårlige dager for behandling av fint hår. Det er vanndagene på slutten av den nemånen. Bare det å vaske håret da vil gjøre det flokete, og spesielt med barnehår er dette ille når det gjør vondt å børste og rydde floker. Selv litt krøllete hår floker seg når det vaskes eller klippes, og så slenger det i alle retninger.

- Hvis håret er sterkt og vokser raskt, kan du bremse veksten ved å klippe det nå og farge det samtidig. Da bremser du hårets vekst litt, og rotveksten vil ikke slå ut i ulike farger så raskt.

- Noen legemidler påvirker hårets kvalitet, krøller og fargeheft. Noen ganger er det nok å la være å bruke medisinen i noen dager, så får du et bedre resultat når du går til frisøren.

- Vanndager (se vanning av blomster) bør unngås når du vasker og behandler håret. De er ikke bra for klipping, farging eller permanent. Klipping på vanndager kan lett føre til at håret floker seg i fremtiden og ser uryddig ut. Bare det å vaske håret på vanndager gjør det elektrisk, fordi alle de naturlige oljene fjernes for lett på vanndager.

- Negleklipping er fredag 26. juli og fredag 2. august for finger- og tånegler. Når neglene klippes på disse kveldene, blir de harde og sterke.

- Neglene klippes alltid etter solnedgang. Selv filing bør ikke gjøres i løpet av dagen. I nord, når solen verken står opp eller går ned, er tiden for negleklipping mellom kl. 19.00 og 23.00, når solen står i samme retning som den alltid gjør om kvelden - selv om den holder seg under horisonten.

- Det er bedre å sette på et plaster for å beskytte kanten på en flisete negl og klippe om kvelden. Men hvis du må klippe en negl på feil tidspunkt, kan du rette opp den svekkende effekten ved å klippe eller file den samme neglen neste gang det er riktig tidspunkt.

- Hvis du klipper neglene bare på disse dagene og bare etter solnedgang, vil de bli harde og holdbare i løpet av noen uker. Effekten reverseres hvis neglen files eller klippes når solen står opp. Den siste behandlingen vil alltid være gjeldende for den aktuelle neglen.

Gamle medisinske råd om hvilken del av kroppen som til enhver tid er aktiv og følsom. Disse kroppsdelene behandles under denne avtagende månen, den nedre månen (2024):

- 22.-23. juli Ben, legger, ankler og blodårer. 24.-25. juli: føttene og hele kroppen vil bli sensibilisert når effekten begynner å flytte seg til toppen av hodet. 26.-27. juli: toppen av hodet, hjernen, øynene, nesen, bihulene og røttene til de øverste tennene. 28.-29. juli: ører, lepper, munn, tenner, underkjeve, svelg, hals, stemmebånd, nakke, skjoldbruskkjertel og nakke. 30. juli-1. aug: skuldre, skuldre, armer, hender og øvre lunger. 2-3 aug Lunger, bryster, spiserør, mage, lever og galle. 4.-5. aug. Hjerte, aorta, arterier, hele ryggen og mellomgulvet.

- Denne 27,3 dager lange syklusen av månevariasjoner påvirker kroppen dag for dag fra topp til bunn i en gradvis prosess - «fra topp til tå». For følsomme mennesker, eller hvis det er et område som er ubehagelig, kan effekten merkes dagen før. Når du har det samme området i tre dager på rad, er den siste faktisk allerede i ferd med å endre seg til neste område. Effekten er alltid en glidende, gradvis progresjon ovenfra og ned.

- Det området i kroppen som for øyeblikket er aktivert eller sensibilisert, bør ikke bli overarbeidet eller kuttet på de aktuelle dagene, men behandlet på andre måter. Dette var rådet som ble gitt i flere hundre år gamle almanakker med legers anvisninger for behandling av ulike deler av kroppen. Den aktuelle kroppsdelen er mer mottakelig for behandling, behandlingen er mer effektiv, og ved å unngå å overanstrenge den aktuelle kroppsdelen kan man forebygge mange plager.

- I henhold til den daglige endringen i månens høyde vil effekten utvikle seg fra en del av kroppen til en annen i løpet av noen dager, og det er ikke verdt å forstyrre det stedet med kirurgiske sår, men å behandle det på andre måter. På snittstedet blir kroppens nerver og akupunkturmeridianer, de vevsstrukturene som lettest leder elektrisitet, kuttet over, og det dannes arrvev som gjør stedet værømfintlig og kløende eller prikkende når det elektriske feltet i atmosfæren endrer seg. Arrvev blokkerer strømmen av elektrisitet - som en demning i en elv.

24.-25. juli blir føttene og hele kroppen sensitivisert når effekten begynner å flytte seg til toppen av hodet. Et godt tidspunkt for fotbad med salt for å rense kroppen gjennom føttene. Disse og andre fotbehandlinger er spesielt effektive på disse dagene.

- Å trykke på selve fotsålene, med soneterapi eller å gå barbeint vil helbrede hele kroppen på en kraftfull måte i disse dager.

- Dårlig tid for å trimme tånegler eller barbere huden på føttene. Nå er det på tide å holde huden intakt og behandle føttene på alle andre måter. Dårlig tid å få gnagsår av nye sko eller å slå tåen i sengestolpen. Det tar lengre tid å komme seg etter dette.

- 26.-27. juli kan du behandle hodebunn, hår og ansikt med rensende masker og rensende behandlinger. En god tid å dampe over en vaskeklut ved å puste inn varmt vann eller spesielt i en badstue. Nesen er følsom for lukter og lukter, og det er en god tid for å behandle med eteriske oljer, men i forsiktige doser - det trengs ikke mange dråper nå i romluft eller badstuedamp.

- Gode dager for å slutte å stirre på skjermen og gi øynene en pause, være ute og la solen skinne på ansiktet og øynene uten briller eller annet vindusglass. Sollys, spesielt nå, forbedrer øyehelsen. Godt å få en nakkemassasje og pre.

- 28.-29. juli, behandle nakkesmerter med massasje og varme. En pose med havregryn eller en varmeflaske hjelper raskt, og det samme gjør varmen fra en badstue. Det er spesielt godt for halsen å drikke varm drikke på disse dagene. Det er godt å behandle tennene ved å gurgle med saltvann. Saltvann trekker avfallsstoffer ut av kroppen gjennom slimhinnene i munnen og forbedrer munnhelsen. På disse dagene kan det føles som om noe er galt med tennene, men det går over, og du trenger ikke gå til tannlegen.

- Et godt tidspunkt å bruke en oljeskylling, som går ut på å ta en skvett kokosolje i munnen og slenge den rundt i noen minutter, for deretter å spytte den ut i søpla (den setter seg fast i vasken, så ingen rørleggerarbeid). I tillegg til saltet renser fettet vevet og absorberer skadelige stoffer fra munnen og blodbanen som fører dem til slimhinnene i munnen. Helbreder mange tann- og munnplager, og er bra å gjøre gjennom hele den nedre månen, den avtagende månen. Det kan ta litt tid å venne seg til det, men med en liten mengde og en kort periode vil det begynne å fungere for deg. Det er en gammel og effektiv behandling.

- Det er ikke en god tid for tannlege, og hvis tannen gjør vondt, vil en halv dråpe nellikolje bedøve tannkjøttet og kurere smerten. Hvis tannkjøttet er følsomt, bør du pusse mer forsiktig på disse dagene for ikke å irritere et allerede sårt sted med en børste. Mange urteteer desinfiserer og kurerer plager i munnen, så i disse dager kan du nyte sommerens friske urter og bruke dem forebyggende.

- Effekten av skjoldbruskkjertelmedisiner kan variere i disse dager, ettersom skjoldbruskkjertelen også er aktiv. Du kan føle heshet eller tretthet i stemmen, spesielt hvis du må snakke mye og hele dagen. Selv erfarne sangere kan oppleve at sangen ikke flyter helt normalt. Hvis du skal holde en tale på et sommerarrangement og ordene setter seg fast i halsen, er det månen som er årsaken, ikke ditt eget stress. En varm drikke før talen vil hjelpe.

- 30. juli-1. august er en fin tid for massasje av skuldre og øvre del av ryggen. Dårlig tid å bære en tung veske på den ene skulderen, eller på annen måte belaste skuldrene over lang tid, de kan bli ømme og stive av mindre anstrengelse enn vanlig.

- Lungeområdet begynner å bli aktivt, og kroppen begynner å fjerne avfallsstoffer gjennom utånding. Pusten kan lettere lukte vondt, selv om det ikke er noen spesiell grunn til det. Det er godt å huske på å drikke nok, og å komme seg utendørs så mye som mulig for å få frisk luft. Det er lurt å lufte ut med en avfukter i disse dager og få inn litt frisk luft også.

- 2.-3. august renser lungene nå kroppen effektivt, så kostholdet kan se ut til å gå bra og vekten kan synke, ettersom leveren også er aktiv og renser kroppen. Godt å behandle plager i disse områdene med ulike naturlige behandlinger. Trening som belaster luftveiene, er nå til stor hjelp og støtter kroppens utrensningsarbeid.

- Magen er aktiv, og det er godt å spise mat som passer for deg og som ikke forårsaker halsbrann. Halsbrannen forsvinner i løpet av et kvarter med to eller tre Betaine HCL pepsin-kapsler, som fås i alle helsekostbutikker. De tas i begynnelsen av et måltid og hjelper fordøyelsen, i tillegg til at de dreper bakteriene som lager gass i magen på det stedet. De er derfor gode for å forebygge både oppkastsyke og turistdiaré. Ta et par så snart symptomene dukker opp, og sykdommen vil ikke slå til. Noen ganger lager ikke magesekken selv den nødvendige mengden syre, og bakteriene overlever, og da er disse til god hjelp. HCL er magesyre som smelter og brytes ned i løpet av en time, det samme som magesekken din lager selv.

- Mat som fordøyes godt er nyttig slik at leveren ikke jobber overtid. Hvis du har leverproblemer, kan du på disse dagene hoppe over et måltid eller ha en fastedag, slik at all energien fra leveren blir igjen til å rense kroppen. Leverrensende mjødurt, løvetann og brennesle er gode urter til disse dagene, som ferdige dråper, te eller til maten.

- Galleområdet er også aktivt, og gallestein kan mykes opp med syrene i eplejuice. Da kan de lettere passere gjennom leverkanalene til galleblæren og derfra til tarmene, for å bli eliminert fra kroppen. Det er en god idé å drikke eplejuice hver leverdag om høsten. Derav ordtaket «et eple om dagen holder legen borte».

- august er hjertesensitive dager, og de som har hjerteproblemer, kan merke dette på sin tilstand. En god tid for å behandle hjertet på alle andre måter enn kirurgi. Blodårer og spesielt arterier er også følsomme, så dette er en dårlig tid for å få sår eller gjennomgå en operasjon.

- Dette er også følsomme dager for ryggen, så det er en god tid for ryggmassasje og behandling av ryggmuskulaturen i varmen fra badstuen. Gå inn i badstuen og ta en forsiktig dukkert.

- Dårlig tidspunkt å forstuve ryggen eller få en hekseskudd. Ikke overbelast ryggen ved å løfte noe for tungt. Normal trening og arbeid vil ta vare på ryggmuskulaturen i disse dager.

- 4. august er det nymånedag, og etter det er det godt å styrke ryggmuskulaturen igjen. Kroppen er ofte på sitt mest slitne på nymånedager, og behovet for hvile er større. Nå er det søndag, så du kan nyte sommeren med god samvittighet og utsette arbeidet til senere.

- Mange holder seg våkne på nymåne i stedet for fullmåne, og nå sammenfaller også leversensitivitetsdagene med den, så det er verdt å merke seg og ta vare på seg selv. Det er viktig å drikke mer for å unngå dehydrering på renselsesdagene og de siste dagene av lavmånen. Selv en liten dehydrering kan lett merkes som ekstra tretthet og hodepine.

- Dietten og utrensningskuren fungerer spesielt godt gjennom hele nemånefasen, og du vil gå ned i vekt og føle deg lettere.

- Etter nymånen er det en god tid for å bygge opp muskelstyrke og samle vitaminer fra sommerens friske mat. Effekten av dietten vil avta, og kroppen vil gå over til å hente ny energi gjennom mat igjen. Vitaminer og kosttilskudd absorberes bedre under den stigende månen, så det er best å fokusere mer på denne tiden av året

Mygg og jording

- Det er mindre sannsynlig at mygg stikker den som er jordet hver dag. Jo sunnere kroppen er og jo sterkere fordøyelsessystemet er, desto mindre tiltrekkes myggen av huden. Hvis du har kroniske fordøyelsesproblemer, er det en god idé å tilsette sterke krydder fra andre kulturer, som ingefær og gurkemeie, eller hvitløk og andre fordøyelsesurter, særlig de med bitter smak. De fjerner skadelige mikrober og eventuelle parasitter fra tarmene.

- Hvis du aldri er uten sko i hagen, og lider av helseproblemer, kan du lese Grounding-boken. Den forklarer hvor mye kroppen trenger det som alltid har vært naturlig: kontakt med jorden. Hunder og katter liker å gå ute uten sko. Barn kan sparke av seg skoene, for det føles godt å være barbeint.

- Før regnet kommer, er de blodsugende myggene på sitt ivrigste, så hvis du kan planlegge utearbeid, bærplukking osv. slik at du ikke går ut rett før det begynner å regne, unngår du mye knall og fall. Myggen svermer lavt før regnet og er flink til å finne veien til anklene, særlig hos dem som har dårlig venøs sirkulasjon på grunn av hjertesvikt eller andre årsaker, og hos dem som lett får væskeansamlinger på beina. I tillegg er huden på ben og føtter spesielt følsom for bitt og stikk mellom 22. og 25. juli.

- Flere timer eller til og med dager før regnet kommer, vil det atmosfæriske elektriske feltet bli sterkere. Før en byge eller et tordenvær forsterkes det raskt, men før en regnfront med et langsomt lavtrykk starter effekten en dag eller to tidligere. Forsterkningen av det atmosfæriske elektriske feltet påvirker hjertet og blodsirkulasjonen, og når strømmen av kapillærer på hudens overflate blir langsommere, pakkes det mer blod der for å forsyne mygg, knott og flått. Nå når stikket deres helt inn i blodrommet!

- Det er ikke myggens feil at de blir glade for å stikke når været blir dårligere. De trenger blod for å formere seg.

- Det gamle folkelige rådet om å gå barbeint på morgenduggen på plenen er verdt å bruke. Det styrker hjertet og gir kroppen den elektriske strømmen den trenger, rett fra bakken. Når kroppen får gratis energi på denne måten, kan den reparere seg selv mye bedre og holde seg friskere og mer energisk. Sol på huden gir også energi til cellene og styrker sirkulasjonen.

- Gjennom hele sommeren vil det være viktig å ha tilgang til disse gratis behandlingene hver dag. Hvor mye smerte som forsvinner ved å være barbeint og svømme i naturlig vann. Mennesket er skapt for å ha huden festet til jordoverflaten. Vi er ikke født med skoene på, føttene våre er ment å være festet til bakken, selv om vi har hodet i skyene.

Operasjoner og tidskonsultasjoner

- Det er nemåne, og ellers en god tid for operasjoner, men 22. juli var begynnelsen av råtemåneden, og den fortsetter frem til 22. august.

- I råtemåneden er nemånen fra 22. juli til 3. august, en tryggere og bedre tid for operasjoner enn nymånen, som starter etterpå. I nemånen går tilhelingen raskere, smertene forsvinner raskere, og vevet som fjernes vokser ikke tilbake. Det er særlig i nemånedene man bør fjerne svulster. Men hvis du kan, er det bedre å unngå råtemåneden helt og holdent.

- Spesielt dårlige dager for alle operasjoner er nymånen mellom 4. og 19. august. Hvis det er mulig, bør spesielt store operasjoner utføres på andre tidspunkter. 17.-19. august er tiden for fullmåneeffekten av råten, og 16.-17. august er hudfølsomhetsdager, delvis på samme tid. Selv rifter i huden er mer utsatt for å bli infisert, for ikke å snakke om større sår.

- Når fullmånen har passert, vil nemånen fra den 20. august være et mye tryggere tidspunkt, og det er bare noen få dagers forskjell.

- Under den årlige solsyklusen fra 22. juli til 22. august er hjertet, aorta, arteriene, mellomgulvet og hele ryggen sårbare, og det er ikke en god idé å operere i disse områdene. I råtemåned er det større sannsynlighet for at sår blir infisert, særlig dype sår. Når det gjelder månesyklusen, er dagene med hjertefølsomhet 4. til 5. august, og dette er spesielt dårlige dager, ettersom blodårene i hele kroppen, hjertet, mellomgulvet og ryggen er følsomme for sol- og månesyklusen på samme tid

- Hvis det er nødvendig å ta en biopsi, en biopsiprøve, av en svulst, cyste e.l. før en operasjon, er det best å gjøre det i nemåne. Hullet gjør at innholdet kan lekke ut, selv om kroppen allerede har forseglet de skadelige stoffene på innsiden. Et hull i nedre del av lungen vil lukke seg bedre, men det er fortsatt en risiko for at de skadelige stoffene som allerede er fanget av kroppen i posen, sprer seg tilbake til blodbanen og vevet.

- Den nemåne, er også et bedre tidspunkt å ta vaksiner, hvis du bestemmer deg for å ta dem. Etter vaksinen bør du ikke trene på tre dager , kroppen trenger en hvileperiode. Ikke på dager med følsomhet i armen osv.

- Det er ikke en god idé å behandle en aktiv del av kroppen med kirurgi på de 2-3 dagene når kroppen helbreder seg selv, men å kutte på de andre dagene i månesyklusen. Se sensitivitetsdagene ovenfor. Det er ikke sikkert at de blir friske etter operasjonen fordi området er skadet i løpet av sensitivitetsdagene. Det er som om væskestrømmen og den elektriske strømmen ble avbrutt, akkurat da kroppen forsøkte å reparere området selv med full kapasitet.

- Fullmånen og de to dagene før er aldri bra for en operasjon. Sårene forblir åpne, som om kantene støter hverandre fra seg, og kan derfor bli infisert. Kun akuttkirurgi på fullmånedager, og da presis, langvarig etterbehandling.

- For de fleste operasjoner er nemånen etter fullmånen et godt tidspunkt. Kirurgen er imidlertid dyktig til å vite når den øvre månen er et godt tidspunkt for en bestemt operasjon, fordi vev som er skåret på den øvre månen, vokser mer tilbake, og dette er noen ganger nyttig hvis du for eksempel trenger å få mer bein til å vokse tilbake, eller en delvis fjernet lever til å vokse tilbake. Folklore kjenner den generelle regelen, erfaring med resultatene av kirurgi er akkumulert av kirurger. Noen kirurger vet om dette og gjør bruk av det, men ofte som stilltiende innsidekunnskap.

- Når du vet hvilke tider som er de verste for kirurgi, og hopper over dem, kan du trygt gå for god pleie. De fleste dager er gode nok for normale inngrep. Hvis du allerede selv har lagt merke til forskjellene i effekten av ulike dager i månesyklusen, kan du bli inspirert til alltid å lete etter de beste tidene for deg selv og dine nærmeste. Men å skille mellom hva som er litt bedre og hva som er nesten like bra, krever en vurdering av alle andre påvirkningsfaktorer fra den som utfører operasjonen. Så her lister vi opp de verste dagene, basert på folkloreerfaring.

Tannbehandlinger og konsultasjoner

- Det er nemåne som er et bedre tidspunkt for de fleste tannbehandlinger. Men det er også råtemåned, så vaskulært forstyrrende behandlinger som tanntrekking, implantatplassering, rotfylling og fjerning av tannstein fra tannkjøttet bør ikke gjøres nå. Risikoen for infeksjon og dårlig tilheling er høyere nå. Se ovenfor om kirurgi.

- Plasseringer og implantater som settes inn i løpet av nemåne vil feste seg godt, og smertene vil forsvinne raskere. En tannstein som fjernes tidlig i måneden, er lettere å holde ute. På grunn av råtemåneden er det imidlertid bedre å utføre ikke-akutte tannbehandlinger etter slutten av råtemåneden.

- De minst dårlige dagene er 22. juli-25. juli og 30. juli-3. august, som er dagene med følsomhet i over- og underkjeven.

- Det viktigste er å unngå de verste dagene: hele nymåne fasen fra 4. til 19. august og spesielt 17. til 19. august.

- De aller beste dagene for alle tannbehandlinger er igjen: 27. august til 2. september. Du bør bestille time allerede nå.

- Det skal alltid bare tas avstøpning fra tannkjøttet til protesen i nymåne, slik at protesen ikke blir for stram. Det beste er å vente et par dager etter nymåne. Fullmåne er ikke lenger tilrådelig, da protesen kan bli for løs.

- Fullmåne og de to dagene før fullmåne er alltid et dårlig tidspunkt for tannbehandling.

- Av de eteriske oljene virker nellikolje raskt på tannpine. Du kan legge en halv dråpe på fingertuppen på en sår tannkjøtt.

- Kontroll av tenner, fjerning av tannstein, fyllinger og restaureringer, tanntrekking, kjevekirurgi og innsetting av implantater eller kroner gir alle mer varige og godt helede resultater i den nemåne. Det er lite behov for antibiotika etter tanntrekking, det oppstår ikke betennelse, såret gror godt og det er mye mindre smerter.

- Nesten alle tannkirurgiske inngrep, operasjoner og tannekstraksjoner bør alltid utføres i nemåne for å sikre god og rask tilheling. Det er bare avforming av tannkjøttet som gir et bedre resultat i nymånen, fordi tannkjøttet er litt bedre hydrert og tykkere, slik at protesen ikke kan bli for stram. En avstøpning i begynnelsen av måneden strammer mange steder og må da modifiseres.

- De dårligste tidene for tannbehandling er fullmånen i hver månesyklus og de tre dagene før den, samt de 2-3 dagene da over- eller underkjeven er følsom for kroppens rotasjon.

- Jo større tannbehandling, for eksempel ekstraksjon, implantat eller rotbehandling, desto større er fordelen med riktig tidspunkt. En «rotbehandlet» tann er følelsesløs og samler bakterier uten tilgang til immunforsvaret på grunn av fravær av blodårer og nerver. Det kan opprettholde betennelser i kroppen i årevis, noe som svekker kroppens evne til å holde seg frisk eller helbrede. Mange uforklarlige plager begynner å leges når de rotbehandlede tennene erstattes med ekte implantater eller i det minste fjernes helt for å kurere infeksjonen.

- Pusavleiringene i en rotbehandlet tann viser seg ofte bare på et mye mer detaljert røntgenbilde som kalles CT-skanning. Heldigvis vet man nå at betennelse i en slik tann forårsaker mange hjerte- og hjernesykdommer, i tillegg til å påvirke synet (øyet ligger nær røttene til de øvre tennene), og derfor behandles tennene først før større operasjoner.

God sommer og god bærplukking!

Anne Pöyhönen